Perchè a volte quando manteniamo per un pò di tempo la stessa posizione (Asana) tremiamo?   Solitamente succede alle gambe o alle braccia, e soprattutto all’inizio, quando non si è mai praticato … non ti è mai capitato? Questo succede perchè i muscoli non sono abbastanza allenati… Leggi tutto »Il tremolio dei muscoli