CHI SIAMO

UNITI NELLA VITA E NEL TEMPO LIBERO, CONDIVIDIAMO LE STESSE PASSIONI.

SIAMO VIAGGIATORI INCALLITI, SEMPRE ALLA SCOPERTA DI NUOVI PAESI, NUOVE CULTURE, USI E COSTUMI LOCALI.

LO SPORT HA SEMPRE FATTO PARTE DELLE NOSTRE VITE E L’INCONTRO CON IL MONDO DELLO YOGA, HA LETTERALMENTE CAMBIATO IL NOSTRO MODO DI VEDERE E SENTIRE LE COSE, PORTANDOCI AD UNA CONSAPEVOLEZZA SUPERIORE DEL CORPO E DELLA MENTE.

LA PRATICA, LO STUDIO ED I CONTINUI AGGIORNAMENTI TRA GERMANIA, NEPAL E GRECIA CI HANNO PORTATO A MATURARE UN METODO DI INSEGNAMENTO SPECIFICO, EFFICACE ED EQUILIBRATO, ADATTO A QUALUNQUE LIVELLO DI CONOSCENZA DELLA DISCIPLINA DELLO YOGA.

ILARIA

La passione dello yoga, nasce in un momento della mia vita in cui cercavo una disciplina che mi permettesse di entrare in contatto con il corpo e allinearlo alla mente, un momento per stare con me stessa, in completa armonia con ciò che ci circonda.

Un percorso maturato con il tempo, che mi ha portato ad essere prima allieva e poi insegnante.

Nelle mie lezioni, l’unione di corpo, mente e spirito, sono alla base di tutte le asana.

Ascoltandosi si impara a conoscersi piano piano e ad avere più coscienza di se stessi, con lo scopo di raggiungere il benessere fisico e interiore.

PAOLO

Attivo da sempre nel mondo dello sport, prima come arbitro a livello regionale nelle massime categorie, poi come ciclista appassionato, arrivo a coprire la carica di presidente di un’associazione sportiva dilettantistica nel veronese.

La pratica dello yoga è arrivata successivamente, per migliorare ulteriormente le condizioni fisiche e mentali in cui mi trovavo.

Un “incontro” che si è tramutato in breve tempo in amore e passione per questa meravigliosa disciplina.

Il conoscere se stessi con la pratica dello yoga, porta ad essere più forti sia fisicamente che mentalmente, con lo scopo di arrivare ad un equilibrio alla base del nostro benessere.

LE NOSTRE QUALIFICHE

➡️ DIPLOMA NAZIONALE ISTRUTTORE YOGA CSEN AREA OLISTICA E DEL BENESSERE

➡️ CERTIFICATO PARTECIPAZIONE MASTERCLASS “STANDING POSES” JYOTIM ISTITUTO YOGA KANDA

➡️ CERTIFICATO DI QUALIFICA E DI ISCRIZIONE AL REGISTRO NAZIONALE CSI COME ISTRUTTORE/TECNICO GINNASTICA – ATTIVITÀ SPORTIVA GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS

➡️ DIPLOMA NAZIONALE ISTRUTTORE GINNASTICA YOGA CSEN SPORT- DISCIPLINA

➡️ DIPLOMA JYOTIM YOGA KANDA CERTIFICATION PROGRAM AN ASSOCIATE OF THE INTERNATIONAL YOGA STUDIOS

➡️ SCUOLA PER ISTRUTTORE YOGA CON AGGIORNAMENTI MENSILI FINO AD OGGI.

IL METODO JYOTIM

“YOGA È SEMPLICITÀ

E’ L’ARTE DI SAPER OPERARE SULLA MATERIA

PER IL RISVEGLIO DI UN’ARMONIA “ANTICA”…

PER TROPPO TEMPO DIMENTICATA”

M° RENATO TURLA

IL TERMINE JYOTIM SIGNIFICA “LUMINOSITÀ” ED È STRETTAMENTE LEGATO ALLA NOSTRA FILOSOFIA NEL PRATICARE LO YOGA.

ATTRAVERSO LE ASANA, SI VUOL PORTARE ALLA LUCE LA RISPOSTA AL PERCHÈ DEL MOVIMENTO DI OGNI PIÙ PICCOLA PARTE DEL CORPO.

L’ATTENZIONE, LA RICERCA E L’UTILIZZO DEL PARTICOLARE, NON SONO FINI A SE STESSI, MA HANNO UN OBIETTIVO MOLTO PIÙ GRANDE.

IL FINE ULTIMO, INFATTI, È QUELLO DI TRASFORMARE LE ASANA IN CONSAPEVOLEZZA DEL PROPRIO CORPO E QUINDI DI SE STESSI.

LIBERARE LA MENTE AFFRONTANDO GLI “OSTACOLI”, SCOPRENDO NUOVI “SPAZI” E SUPERANDO I PROPRI “LIMITI”, È LA RINASCITA DELL’EQUILIBRIO TRA SPIRITO E CORPO

VIVI ANCHE TU IL BENESSERE DELLO YOGA

SEI PRONTO A PRATICARE?